Massaggio Hot Stone
Il massaggio hot stone, in Italia più comunemente conosciuto come massaggio con pietre laviche, è praticato da millenni ma ritornato negli ultimi anni di moda in America per poi approdare nella nostra penisola.
L’hot stone massage è un massaggio olistico che tratta mente e corpo. L’azione terapeutica di questo massaggio si ha grazie a pietre basaltiche o vulcaniche che rilasciano lentamente calore. Solitamente a seconda del problema da trattare, alle pietre si affianca il massaggio adatto con oli, aromi o creme massaggio.
Quali sono i benefici del massaggio Hot Stone?
Sono innumerevoli i benefici apportati da questo genere di massaggio. Oltre all’effetto rilassante, il calore delle pietre ha un potere decontratturante, vasodilatatore e migliora la circolazione sanguigna.
È consigliato quindi in caso di contratture e rigidità, dolori muscolari e di problemi di circolazione. Questo massaggio ha capacità linfodrenanti e attenua il dolore in caso di artrosi, dolori reumatici e artritici, dolore lombare, cervicale, migliora la mobilità delle articolazioni e aumenta il metabolismo. Apporta inoltre benefici ai tessuti: grazie al calore e all’azione esfoliante delle pietre, si avrà una profonda pulizia della pelle e sarà stimolata la detossinazione dell’organismo. Dopo un trattamento di hot stone massage si avverte uno stato di benessere diffuso che tende ad aumentare il buonumore, ridurre il senso di stanchezza ed a diminuire lo stress.
Quali sono le controindicazioni del massaggio Hot Stone?
Il Massaggio Hot Stone è controindicato a chi soffre di fragilità capillare e problemi cardiaci, a chi ha una pelle particolarmente sensibile (l’uso delle pietre calde può creare un minimo di arrossamento), alle donne incinta, in caso di nausea, febbre o infiammazione delle ghiandole linfatiche.
